E-kitap
Aşırı Yemeyi Yenmek
Yazar: Christopher G. Fairburn
Kitap Özeti:
Yeme atakları her zaman aşırı mıdır?
Her zaman arkasından kusma gelir mi?
Aşırı yemek yaşam boyu süren bir sorun mudur, üstesinden gelinebilir mi?
Tıkınırcasına yeme başka bir şeylerin yanlış gittiğinin işareti midir?
Kimler aşırı yemeye eğilimlidir ve niçin?
En önemlisi de, insanlar tıkınırcasına yemenin üstesinden gelmeyi nasıl öğrenebilir?
Eğer “yemenizi kontrol etmekte” sorun yaşıyorsanız yaşınız, kilonuz ve cinsiyetiniz ne olursa olsun bu kitap sizin için!
“Aşırı Yemeyi Yenmek” tıkınırcasına yeme sorunlarının ve bunların nasıl üstesinden gelineceğini kolay okunabilir ve kanıtlara dayalı olarak anlatıyor.
Her zaman arkasından kusma gelir mi?
Aşırı yemek yaşam boyu süren bir sorun mudur, üstesinden gelinebilir mi?
Tıkınırcasına yeme başka bir şeylerin yanlış gittiğinin işareti midir?
Kimler aşırı yemeye eğilimlidir ve niçin?
En önemlisi de, insanlar tıkınırcasına yemenin üstesinden gelmeyi nasıl öğrenebilir?
Eğer “yemenizi kontrol etmekte” sorun yaşıyorsanız yaşınız, kilonuz ve cinsiyetiniz ne olursa olsun bu kitap sizin için!
“Aşırı Yemeyi Yenmek” tıkınırcasına yeme sorunlarının ve bunların nasıl üstesinden gelineceğini kolay okunabilir ve kanıtlara dayalı olarak anlatıyor.
Kitap Detayları:
-
Kitap adı
Aşırı Yemeyi Yenmek -
Kitap yazarı
Christopher G. Fairburn -
ISBN
9786056950414 -
Yayıncı
Psikonet Yayınları -
Yayın tarihi
2019 -
Sayfa sayısı
283 Sayfa -
Okuma süresi
142 Dakika -
Dil
Türkçe