Aşırı Yemeyi Yenmek

Yazar: Christopher G. Fairburn

Kitap Özeti:

Yeme atakları her zaman aşırı mıdır?

Her zaman arkasından kusma gelir mi?

Aşırı yemek yaşam boyu süren bir sorun mudur, üstesinden gelinebilir mi?

Tıkınırcasına yeme başka bir şeylerin yanlış gittiğinin işareti midir?

Kimler aşırı yemeye eğilimlidir ve niçin?

En önemlisi de, insanlar tıkınırcasına yemenin üstesinden gelmeyi nasıl öğrenebilir?

Eğer “yemenizi kontrol etmekte” sorun yaşıyorsanız yaşınız, kilonuz ve cinsiyetiniz ne olursa olsun bu kitap sizin için!

“Aşırı Yemeyi Yenmek” tıkınırcasına yeme sorunlarının ve bunların nasıl üstesinden gelineceğini kolay okunabilir ve kanıtlara dayalı olarak anlatıyor.

Kitap Detayları:

  1. Kitap adı

    Aşırı Yemeyi Yenmek
  2. Kitap yazarı

    Christopher G. Fairburn
  3. ISBN

    9786056950414
  4. Yayıncı

    Psikonet Yayınları
  5. Yayın tarihi

    2019
  6. Sayfa sayısı

    283 Sayfa
  7. Okuma süresi

    142 Dakika
  8. Dil

    Türkçe
Aşırı Yemeyi Yenmek

Aşırı Yemeyi Yenmek

Christopher G. Fairburn
Psikonet Yayınları 283 Sayfa Türkçe
Geri
Üst